Sport

Obligatorisk Gymnastik

En vigtig del af dit ophold på VGIE er gymnastikken.
Igennem gymnastikken oplever du et forrygende fællesskab og sammenhold, hvor alle har en vigtig plads. Gennem gymnastikken på VGIE vil du få mange gode, spændende, nye og sjove oplevelser sammen med de andre elever ikke mindst, når vi er ude til vores opvisninger. 

Ud over fællesskabet giver gymnastikken øget koordination, styrke og smidighed, hvilket er godt for kroppen, uanset hvilken idrætslinje du har valgt.

Som elev på VGIE skal du have fem obligatoriske gymnastiklektioner om ugen. Træningerne er fordelt på følgende måde:

  • 1 træning á 90 minutter pige eller drenge gymnastik.
  • 1 træning á 45 minutter pige eller drenge gymnastik.
  • 1 fællestræning á 90 minutter.

Drenge gymnastikken

I drenge gymnastikken arbejder vi med følgende delelementer inden for gymnastikken:

  • Spring
  • Rytmisk gymnastik 
  • Muskel udholdenhedstræning. 
  • Akrobatik 
  • Motorisk træning

Pige gymnastikken

I pige gymnastikken arbejder vi med følgende delelementer inden for gymnastikken:

  • Delelementer inden for rytmisk grundtræning 
  • Fysisk grundtræning 
  • Puls- og konditionstræning 
  • Sammensatte sekvenser 
  • Håndredskaber (bold, køller, sjippetove, tøndebånd eller andre alternative redskaber) 
  • Udtryk

Nye tidssvarende faciliteter

Vi nyder at arbejde i de nye rammer i gymnastikken, og eleverne spejlsalen og vores nye springcenter såvel i timerne som i fritiden. 

Vores gymnastiktrænerteam

 billeder/personale/cp.jpg  billeder/personale/mhs.jpg  
Charlotte Poulsen Maja Søndergaard  
billeder/personale/jb.jpg billeder/personale/kk.jpg   billeder/personale/mvs.jpg
John Byg Kristian H. Kjær Mads Søndergaard

 

januar
2018
20. jan - 26. jan
Skitur
Alle elever er på skikursus i Østrig.
2. feb - 3. feb
VOJENS WEEKEND - Håndbold
Håndboldlejr for børn mellem 10-14 år.
4. feb
Forældresamtaler
  
6. feb
Rundvisningsaften
Kom på besøg og se skolen kl. 17.15-19.30
8. feb 10:00
Pensionist-kaffe
Tidligere ansatte er velkomne
12. feb - 16. feb
VINTERFERIE
16. mar
Bedsteforældredag
Eftermiddags arrangement for elevernes bedsteforældre. 
29. mar - 2. apr
PÅSKEFERIE
Alle ønskes en god påske. 
6. apr - 7. apr
VOJENS WEEKEND - Ishockey
Ishockey lejr for børn fra 10-14 år. 
7. apr
NYE ELEVERS DAG
Infodag for elevholdet 2018/19.
12. apr 10:00
Pensionist-kaffe
Tidligere ansatte er velkommen til kaffe.  
14. apr - 20. apr
Linjetur
Alle linjer er på linjeture rundt i Europa.

 
27. apr
St. bededag
2. maj - 8. maj
Eksamen
Skriftlige prøver for 9. og 10. klasser
4. maj 00:00
Elevmøde
10. maj
Kr. himmelfartsdag
15. maj 17:15
Rundvisningsaften
Kom på besøg og se skolen kl. 17.15-19.30
16. maj
Tønderstævne
Stævne i Tønder for de sønderjyske efterskoler.
20. maj - 21. maj
Pinseferie
God pinse til alle
1. jun - 22. jun
Eksamen
Mundtlige prøver.
5. jun
Grundlovsdag
7. jun 10:00
Pensionistkaffe
Tidligere ansatte er velkomne. 
25. jun - 27. jun
Afslutningsuge
Sidste uge for elevholdet 2017/18
27. jun
Afslutning 17/18
Farvel til elevholdet 2017/18. 
28. jun
SOMMERFERIE
Alle ønskes en god sommer. :-)
5. aug 15:00 - 8. aug 15:00
VGIE - Light
Sommerlejr for børn mellem 10-14 år. 
8. sep - 9. sep
Stafet for LIVET
Skolen deltager i stafet for Livet i Haderslev.
30. sep 13:00
EFTERSKOLERNES DAG
Åbent hus mellem kl. 13-17