Her er vi alle fælles om gymnastikken på tværs af linjefagene, og alle kan være med.

29. jul 2020

Fællesgymnastik

På VGIE går gymnastikken går på tværs af alle vores linjefag og binder os sammen. Det er her, vi finder fællesskab og får masser af gode oplevelser. Derfor er gymnastikken på VGIE også obligatorisk for alle elever, hvor du har fem lektioner om ugen.

Første gang du skal lave en opvisning, kan du virkelige mærke sommerfuglene i maven. Men det er en fantastisk følelse, og du ved, at alle de andre har din ryg.

Obligatorisk gymnastik

Du har i løbet af dit efterskoleår  fem obligatoriske lektioner i gymnastik om ugen. Træningen er opdelt mellem drenge- og pigegymnastik plus fællestræning, og ser sådan ud:

  • 1 træning á 90 minutter pige- eller drengegymnastik
  • 1 træning á 45 minutter pige- eller drengegymnastik
  • 1 fællestræning á 90 minutter

Til pige- og drengegymnastik er der forskel på, hvad der bliver lagt vægt på i træningen.

 

Drengegymnastik på VGIE

Til træningen i drengegymnastik har vi blandt andet fokus på:

  • Spring
  • Rytmisk gymnastik
  • Muskeludholdenhedstræning
  • Akrobatik
  • Motorisk træning

 

Pigegymnastik på VGIE

Ved træning i pigegymnastik har vi blandt andet fokus på:

  • Delelementer inden for rytmisk grundtræning
  • Fysisk grundtræning
  • Sammensatte sekvenser
  • Håndredskaber (bolde, køller, sjippetove, tøndebånd eller andre alternative redskaber)
  • Udtryk

Uanset dit niveau inden for gymnastikken bliver du udfordret, og du udvikler med garanti dine gymnastiske færdigheder.

 

Moderne springcenter

På VGIE træner du til fællesgymnastikken blandt andet i vores moderne springcenter og spjelsal. Her er plads til, at du kan udfolde og få så meget som muligt ud af din træning i fællesskab med dine efterskolekammerater. Læs mere om faciliteterne på VGIE her.

 

Stævne og opvisninger

Vi deltager i stævner og opvisninger rundt om i landet. En fantastisk oplevelse, hvor du viser alt det frem, du har lært i fællesskab med dine efterskolekammerater. På VGIE deltager du cirka i 25 opvisninger om året. For eksempel deltager vi i SES Stævne, hvor flere forskellige efterskoler er med og laver opvisninger. Se videoen fra VGIEs opvisning til SES Stævnet i 2019:

Fællesopvisninger giver dig med sikkerhed et sus i maven, når du første gang træder ud på gulvet. Det er en oplevelse for livet, og selvom du ikke har prøvet det før, så ved du, at dine efterskolekammerater altid er med og bakker dig op. 

Kontakt

Vil du vide mere om livet som efterskoleelev på VGIE, kan du altid kontakte os her på telefon 74 54 1129 eller skriv til os på vgie@vgie.dk. Vil du se skolen, holder vi løbende rundvisningsaftener. Se datoerne for rundvisningsaften her.

Drengefodbold

Drengefodbold

Pigefodbold

Pigefodbold

Spring

Spring

Har du lyst til at udfordre og dygtiggøre dine gymnastiske evner?

Rytme

Rytme

Hiphop, ballet og styrke er bare noget af det, du giver dig i kast med.

TeamGym

TeamGym

Vil du konkurrere i rytmeserie, trampet og banespring?

Badminton

Badminton

Her kan du udvikle dine tekniske og taktiske færdigheder i badminton.

Håndbold

Håndbold

Vil du udvikle dig som håndboldspiller på det tekniske, taktiske, fysiske og mentale plan?

Fodbold

Fodbold

Vi har fokus på et stærkt sammenhold på alle vores hold og på din personlige udvikling som fodboldspiller.

Fodbold-Spring

Fodbold-Spring

Lyst til både fodbold og spring? Her kan du udvikle dig som både fodboldspiller og gymnast.

Skøjte

Skøjte

Har du lyst til at udvikle dine evner som kunstskøjteløber?

Ishockey

Ishockey

Vil du udvikle dine evner som ishockeyspiller?

Hobbyfag: Esport

Hobbyfag: Esport

Dyrk din passion for gaming. Esport er et hobbyfag på VGIE, der foregår sideløbende med linjefaget.

Karting

Karting

Vil du udvikle dig i karting, eller prøve kræfter med gokart?

Fællesgymnastik

Fællesgymnastik

Vi er fælles om gymnastikken – alle på tværs af linjefag har gymnastik på VGIE.
Til toppen
?
Bliv elev på VGIE
?
Oplev VGIE